在密封的车里熄火睡觉 汽车关闭发动机,在密封车里睡觉会窒息吗?

停车关闭一切电源,关闭车窗在车内睡觉过夜,有危险吗?危险在于开车后,尤其是打开空调或暖风时,车内空气无法对流。即使没有危险,也不建议这样睡在车里祝你幸福,73岁...

把梦记下来不吉利 记录下来自己的梦好不好,会不会带来厄运?

记录下来自己的梦好不好,会不会带来厄运?不,做梦是正常的事。如果你写下你所拥有的,不要迷信。许多人的日记也会提到他们的梦想。不要吓唬自己,每天想一想,晚上做梦。这很正常。如果你有梦想,你可以告诉别人。你当然可以录下来...

最科学的夜班作息 晚班如何安排睡眠?

常年上夜班该怎么规定作息时间?上夜班有时不可避免的,倒班人员都会有休整时间,只能坐着闭目养神,不能躺下,躺下算睡岗,被领导查岗抓到会通报整个公司的,还要写检讨的。为生活熬夜也是常事的。熬夜很容易心、肝血虚,阴阳失调...

人一定要晚上睡觉吗 人为什么一定要晚上睡觉?

为什么人一定要晚上睡觉?长期坚持半夜睡觉改变生物钟算熬夜吗?晚上睡眠,是因为晚上人的大脑会分泌一种褪黑素,有促进睡眠作用,而白天不会,据研究晚上睡觉开灯,人的大脑也不会分泌褪色素,从而影响睡眠质量,褪黑素的作用是延缓衰老,改善睡眠质量,调节身体免疫力...

婴儿吃了安眠药的影响 婴儿太吵,每天给婴儿吃安眠药有什么后果?

婴儿太吵,每天给婴儿吃安眠药有什么后果?问这问题的是家长还是保姆啊?是家长的话不是疯子就是傻子,怕吵给孩子吃安眠药?安眠药物属于精神类用药,对于大脑中枢是有一定的刺激作用的,给婴儿用药肯定也是会有严重影响的,并且用量如果比较大的话,影响会更严重一些,会有严重后遗症...

最科学的睡觉方向 睡觉朝哪个方向最科学?

睡觉朝哪个方向最科学?人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在,地磁场的方向是南北向,磁场具有吸引铁钴镍的性质,人体内都含有这三种元素,尤其是血液中含有大量的铁,选择头北脚南的朝...

被舍友打呼噜吵的已经连续失眠两天了,可是她只有一句,我也控制不了,该怎么办?

这个问题我还是很有资格回答。因为工作的原因,经常和领导一起出差,一般都是我,领导和司机三人。晚上自然是领导单间,我和司机标间。简单介绍一下这位司机大哥,体态丰满,45年龄。什么都挺好,就是晚上那个呼噜啊,震得隔壁房间都能听到。惊雷炸裂那种声音,此起彼伏。我恰好又是个睡觉一点声音...

怎样改善睡眠?

改善睡眠有很多种方法。一般来说建议通过生活方式的调整这种非药物的治疗方式比较合适。好消息:您想更加健康长寿吗?点击右上角“关注”按钮,橙医生心脑课堂每日为您送上实用、靠谱的心脑血管科普知识。...